体力是驱动游戏进程的核心硬通货，它直接决定了你能否进行关卡挑战、副本扫荡以及获取成长资源。没有体力，你甚至连副本的大门都摸不着。体力与你获取的经验值紧密挂钩，通常每消耗1点体力大约能换来10点指挥官经验，这意味着体力的多寡直接影响了你的升级速度和角色成长效率。无论是推进主线剧情、挑战强力BOSS，还是刷取武器进阶材料，每一项核心玩法都离不开体力的支撑。理解体力的价值并对其进行科学规划，是每位指挥官从新手进阶为高玩的必修课。
合理配备体力，首先得清楚体力的来源。游戏提供了多种获取途径，其中自然恢复是最基础的方式，体力会时间缓慢恢复，速度大约是每6分钟恢复1点。这存在上限，普通玩家的体力储存上限通常是120点，你需要及时消耗以免溢出浪费。每日必做的博士实验室活动是免费体力的重要来源，它在每天四个固定时间段开放，记得准时去领取。完成每日活跃度任务，当积分达到100时，也能领取一份体力奖励。别忘了利用好友系统，每天可以接受好友赠送的体力，这也是一个稳定的补充渠道。对于愿意投入资源的玩家，使用钻石购买体力是最直接的方式，VIP等级还会增加每日可购买的次数。
掌握了来源，接下来就要确立体力消耗的优先级。你的体力必须优先用在刀刃上，也就是剧情关卡和每日关键任务。首当其冲的是Boss挑战，每天至少完成三次。这不仅是每日任务的要求，更是获取武器碎片、量子芯片等关键装备升级素材的主要途径。剧情模式的推进至关重要，它直接关系到新章节、新角色和新功能的解锁，因此每天的体力应该重点向这里倾斜。回顾之前未达成三星评价的关卡，消耗体力将其补满，可以领取丰厚的章节礼包奖励，这些资源积累起来不容小觑。
在保障了基础进度之后，体力的精细分配就体现在武器养成上。建议将每日获得的大部分体力，大约60%左右，投入到主武器的升阶中。因为主武器是你使用频率最高、承担主要输出责任的装备，优先发展它能最有效地提升即时战斗力。大约30%的体力可以分配给副武器。副武器往往能在特定场合发挥奇兵效果，保持其进阶进度同样重要。剩下的约10%体力，则可以用于武器核芯的升阶，这部分提升虽然单次不明显，但长期积累下来对整体火力有稳固的加成。切记要避免主武器和副武器同步、平均地升级，那样容易导致资源分散，反而拖慢整体的成长节奏。
体力的日常管理需要一些技巧。要注意体力储存的上限，普通玩家是120点，VIP玩家可以更高。计算好自然恢复的时间，避免体力长时间处于满值而停止自动恢复。对于博士实验室和好友赠送的限时体力，领取后最好尽快规划使用掉。在使用钻石购买体力时，也需要权衡性价比，通常每日前几次购买消耗的钻石较少，更为划算。将体力投入无尽模式进行挂机，或者对已三星通关的关卡使用扫荡功能，都是高效消耗体力、稳定获取资源的好方法，尤其适合利用碎片化时间。
