组建阵容的核心原则是充分利用游戏前期赠送和容易获得的魂师，形成具备基础战斗能力的队伍。在游戏开局阶段，系统会赠送唐三、小舞等角色，这些角色是快速过渡前期的得力助手，应优先进行培养。平民玩家的阵容组建不应盲目追求高稀有度魂师，而应注重阵容的均衡性与魂师间的技能配合，一个包含输出、防御和控制的基础阵容框架是稳定发展的前提。
具体到阵容搭配，有多套适合平民玩家选择的组合方案。一套非常典型的阵容包含小舞、杨无敌、江珠、唐三、赵无极和宁荣荣，这套阵容容易上手且综合能力均衡。另一套方案则可以选择朱竹清、唐三、唐昊、胡列娜、小舞和波塞西，这套阵容在控制和输出方面具备一定优势。注重队伍续航与配合的队伍可以考虑唐三、奥斯卡、戴沐白、剑尘心、柳二龙与宁荣荣的组合。这些阵容多以A级或S级魂师为核心，获取和培养成本相对可控，是平民玩家前中期可靠的选择。
平民玩家在培养策略上需注意资源的合理规划与集中投入。战力提升不应仅仅依赖于魂师的稀有度，合理的武魂搭配与魂环配置同样关键。资源应优先向阵容中的核心输出角色倾斜，对其进行等级与星级的提升，从而确保队伍的整体输出能力能够平稳度过各个关卡。对于装备，应注意不同魂师职业的类型划分，例如物理攻击装备与法师装备的区分，并尽量为不同定位的魂师预留可替换的装备，以便后期调整阵容时能够快速装备成型。
魂环系统是提升魂师实力的重要部分，平民玩家在魂环的获取与搭配上也有操作空间。在游戏进程中，通过猎杀魂兽可以积累魂环，应确保主力魂师能及时吸收魂环以学习新魂技。在魂环的养成侧重点上，魂环的星级提升带来的属性加成往往比单纯追求高年份更为实在，因此提升已有魂环的星级是性价比更高的选择。初期有什么魂环就用什么，游戏进程推进，普通的星级魂环会逐渐丰富起来。
理解并参与游戏内的核心玩法能为阵容成长提供稳定助力。日常的限时活动、宗门篝火、杀戮之都等玩法是经验与资源的重要来源，应尽量参与。斗魂场等竞技玩法不仅能提供荣誉值以兑换道具，也是检验阵容搭配合理性的有效途径。通过持续参与这些玩法积累资源，并在此过程中不断测试和优化自身的魂环配置与战斗策略，平民玩家可以逐步提升阵容实力，在斗罗大陆的世界中稳步前进。
